Współcześni dietetycy twierdzą, że rośliny strączkowe powinny stanowić do 10% diety zdrowej osoby. Rośliny strączkowe są uważane za ciężkie dla żołądka, dlatego osoby starsze powinny kontrolować ilość spożywanego pokarmu. Osoby z chorobami serca, pęcherzyka żółciowego i problemami żołądkowo-jelitowymi również powinny skonsultować się z lekarzem. Rodzaje roślin strączkowych Jedna trzecia wszystkich roślin na naszej planecie to […]
Basiiliku kasulikud omadused
Tõstab üldist meeleolu, mis on meile sügisel ja talvel nii oluline, kui me sageli hakkame igavust tundma ja kiirustades magama jääma; Taastab seedetrakti normaalse toimimise. Stimuleerib seedimist, takistades toidu kuhjumist maos; Traditsiooniline meditsiin soovitab kasutada basiilikut rahustava vahendina vannis; Keetmist joovad köha (eriti pikaajalise), peavalu, urogenitaalsete organite põletiku korral; Basiiliku eeterlik õli on bakteritsiidne; Stressihetkedel […]
Peedikvas ja selle kasulikkus organismile
Peedikvasi regulaarne tarbimine normaliseerib vererõhku, puhastab veresooned aterosklerootilistest ladestustest ja parandab vere koostist. Peedikvasi kasulikkus seisneb joogi võimes puhastada organismi mürkidest, radionukliididest, toksilistest ainetest ja metaboliitidest. Regulaarne eliksiiri tarbimine takistab rakkude pahaloomulist muutumist, kõrvaldab kõhukinnisuse ja soodustab kaalukaotust.